Na jaren op de mat sta ik nu in een totaal andere arena: de wereld van supply chain. Toch blijven de lessen van BJJ me dagelijks volgen.

Een persoonlijke reflectie over de balans tussen kracht en zachtheid.

Soms besef je pas hoe ver je bent gekomen, wanneer je aan de rand van iets nieuws staat.

Soms loopt de voorbereiding niet zoals je wilt. Je lichaam werkt niet mee, of je hebt te maken met een blessure. Dat zijn de momenten waarop echte discipline en focus getest worden.

Wat betekent het eigenlijk om een "thuis" te hebben in jiu-jitsu?

Afwijzing, doorzettingsvermogen en structuur vinden

The Belt Stages of Brazilian Jiu-Jitsu: A Journey of Growth and Mastery

Learning Faster or Learning Better?

The difference between a gym that makes you tougher and a gym that makes you better.